コントロールを取り戻そう。

無料です。ダウンロードに費用はかからず、習慣を実際に変える部分——記録、連続日数、グラフ、健康の節目、支出——は無料で、これからも無料のままです。Countrol+ はテーマ、独自カテゴリ、限定アイコンを追加する任意のサブスクリプションで、開発費にあてています。

お酒、喫煙、コーヒー、ジャンクフードです。どれを記録するかは初期設定で選び、あとからいつでも変更できます。Countrol+ を使えば、ほかに正直な数字を知りたいものを自分のカテゴリとして追加できます。

不要です。登録もメールアドレスもパスワードもありません。記録は端末の中に残ります。こちらから見ることはできませんし、記録が入るデータベースを私たちは持っていません。

いいえ、むしろそこが要点です。Countrol は「やめる」ためと同じくらい「減らす」ために作られています。押しつけられる目標はなく、数字が増えても責められることはなく、悪い一週間は失敗ではなく、ただの悪い一週間です。

使えます。iOS と Android の両方で、記録も分析も連続日数も支出計算も同じです。iCloud 同期だけが Apple 限定です。

分かります。一杯あたり、一箱あたり、一杯あたりの金額を入れておけば、自分の通貨で——20 以上に対応——週・月・年の合計を出し続けます。