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Suivez. Comprenez.
Réduisez.

Suivez votre consommation avec honnêteté, comprenez vos habitudes avec clarté et réduisez à votre rythme. Sans jugement — juste de la lucidité.

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Analyses

Alcool

Tabac

Heures de pointe

Quand vous consommez le plus

10h

12h

16h

20h

22h

Par jour de la semaine

Vos habitudes hebdomadaires

Aujourd'hui

DIM22

LUN23

MAR24

MER25

JEU26

VEN27

SAM28

CHF 36.10 dépensés

🍷 Alcool

– CHF 11.00

−

🚬 Tabac

−

Bénéfices

🍷 Alcool

Actuel 0Record 🏆 1

Abstinent

25%

🍷 Alcool < 1 day

💧

Glycémie stabilisée

Les niveaux se normalisent

🌙

Meilleur sommeil

La qualité s'améliore

💧

Hydratation améliorée

La peau paraît mieux

💚

Le foie guérit

Il commence à se réparer

14d

Défiler

Fonctionnalités

Tout ce qu'il vous faut pour
reprendre le contrôle

Conçu avec soin pour ceux qui veulent mieux se comprendre. Pas une app qui vous culpabilise — une app qui vous responsabilise.

⚡

Enregistrement en un tap

Enregistrez votre consommation instantanément. Les taps rapides en moins de 10 secondes sont regroupés automatiquement.

📊

Analyses intelligentes

Découvrez vos habitudes avec 6+ types de graphiques : tendances, moyennes mobiles, heures de pointe, répartition par jour.

❤️‍🩹

Bénéfices santé

Visualisez de vraies étapes de santé au fil de la réduction — de la stabilisation de la glycémie à la guérison du foie.

💰

Suivi des dépenses

Voyez exactement ce que vous dépensez. Compatible avec 20+ devises et calcul automatique par unité.

🔥

Séries de jours sans

Construisez de l'élan avec des séries de jours sans consommation. Suivez votre série actuelle, votre record et votre pourcentage de jours clean.

🔒

100% Privé

Toutes les données restent sur votre appareil. Aucun compte, aucune analyse, aucun suivi. Vos données ne quittent jamais votre téléphone.

📱

Widgets Écran d'accueil & Verrouillage

Consultez vos compteurs et séries d'un coup d'œil avec de beaux widgets pour l'écran d'accueil et l'écran de verrouillage.

☁️

Sync iCloud

Synchronisez vos données sur tous vos appareils Apple via iCloud Drive.

🎨

Thèmes & Personnalisation

Choisissez parmi plusieurs thèmes, catégories personnalisées et icônes exclusives avec Countrol+.

Analyses

Comprenez vos habitudes
comme jamais auparavant

Des graphiques qui se débloquent au fur et à mesure. Les heures de pointe révèlent quand les envies frappent le plus fort. Les tendances hebdomadaires montrent votre rythme.

Analyses

Alcool

Tabac

Heures de pointe

Quand vous consommez le plus

12h

15h

18h

20h

22h

Par jour de la semaine

Vos habitudes hebdomadaires

Sun

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Bénéfices pour la santé

Voyez votre corps guérir
en temps réel

Chaque heure sans consommation déclenche de vrais changements physiques. Countrol vous montre une chronologie scientifique des étapes de santé — de la normalisation de la glycémie à la guérison du foie.

Bénéfices

🍷 Alcool

Actuel 0Record 🏆 1

Abstinent

25%

🍷 Alcool < 1 day

💧