진짜 숫자를 알려주는 음주 기록 앱

한 잔에 한 번 탭. Countrol이 그것을 알코올 단위와 지출, 패턴, 술 없는 날로 바꿉니다. 계정도 없고, 기기 밖으로 나가는 것도 없습니다.

계정 불필요 서버 없음 광고 추적 없음

일주일치 음주 기록과 진행 중인 금주 연속 일수, 연간 비용을 보여 주는 Countrol

사람들은 대개 자기 음주량을 3분의 1쯤 적게 잡습니다. 거짓말을 해서가 아니라, 3주 전 화요일을 기억하는 사람이 없기 때문입니다. 기록은 이 문제를 가장 담담한 방식으로 해결합니다. 숫자가 아직 사실일 때 적어 두는 것이죠.

Countrol은 그 한 가지를 위해 만들어졌습니다. 열고, 손에 든 잔을 위해 한 번 누르고, 닫습니다. 몇 주가 지나면 기억으로는 얻을 수 없는 것이 남습니다. 주간 평균, 보통 마시기 시작하는 시각, 한 번도 마시지 않는 요일, 그리고 1년이면 얼마인지. 앱보다 방법이 궁금하다면 음주량을 제대로 기록하는 법에 정리해 두었습니다.

세어 보면 실제로 달라지는 것

간극이 사라진다

기억하는 숫자와 기록한 숫자가 더는 다르지 않게 됩니다. 마신 술의 대부분은 그 간극에 숨어 있습니다.

진전을 짐작하지 않아도 된다

이동 평균은 느리고 정직하게 움직여서, 힘들었던 주말은 실패가 아니라 그냥 힘들었던 주말로 남습니다.

비용이 금액이 된다

한 잔 값을 한 번만 넣어 두면 Countrol이 사용하는 통화로 누적 합계와 연간 예상치를 계속 계산합니다.

앱 안에는

자주 묻는 질문

알코올 단위로 세나요, 표준잔으로 세나요?

둘 다 됩니다. 술마다 기록 하나가 무엇을 뜻하는지는 사용자가 정하고 — 생맥주 한 잔, 와인 한 잔, 증류주 40 ml — Countrol은 일·주·월 합계를 관리합니다. 고르지도 않은 외국 기준이 아니라 설정한 대로 따릅니다.

술을 끊어야만 쓸 수 있나요?

아닙니다. Countrol을 쓰는 사람 대부분은 끊는 쪽이 아니라 줄이는 쪽이고, 앱도 그것을 중심으로 만들어졌습니다. 깨끗한 날의 연속 기록이 하루 카운트 옆에 나란히 있어서, 덜 마신 한 주는 끊긴 연속이 아니라 진전으로 셉니다.

제 음주 데이터가 어딘가로 전송되나요?

아닙니다. 기록은 기기 안 앱에 남습니다. 계정도 없고, 기록을 보관하는 서버도 없고, 누구에게 파는 것도 없습니다. iCloud 동기화를 켜면 사용자 본인의 iCloud로 갈 뿐 저희 쪽으로 오지 않습니다.

주말에만 마셔도 쓸모가 있을까요?

오히려 가장 잘 드러나는 패턴이 그것입니다. 요일별·시간대별 그래프는 매주 금요일이라는 습관을 주간 합계로는 결코 보이지 않는 방식으로 드러내고, 그 사이의 깨끗한 날들도 그대로 연속 기록에 들어갑니다.

오늘 밤부터 세어 보세요

무료로 받고, 계정도 필요 없고, 기기 밖으로 나가는 것도 없습니다. 처음 기록한 한 잔이 오랜만에 만나는 정직한 숫자입니다.

Countrol은 스스로 기록하기 위한 도구이며 의료기기가 아닙니다. 여기에 있는 내용도 의학적 조언이 아닙니다. 음주나 흡연, 약물 사용이 걱정된다면 의사나 가까운 상담 전화와 이야기해 보세요.