Sem contas · Sem servidores · Sem rastreio publicitário
Quase todo mundo subestima o quanto bebe em cerca de um terço. Não por mentir, mas porque ninguém lembra de uma terça-feira de três semanas atrás. Um contador resolve isso da forma menos dramática possível: anota o número enquanto ele ainda é verdade.
O Countrol foi feito para essa única tarefa. Você abre, toca uma vez pelo copo que está na sua mão e fecha. Em algumas semanas você tem algo que a memória não dá: a média semanal, o horário em que costuma começar, os dias em que você nunca bebe e quanto tudo isso custa por ano. Se o que te interessa é o método e não o app, escrevemos sobre isso em como acompanhar seu consumo de álcool.
O que contar doses muda de verdade
A diferença some
O número que você lembra e o número que você registrou deixam de ser diferentes. É nessa diferença que quase tudo se esconde.
Você para de adivinhar o progresso
Uma média móvel se move devagar e com honestidade, então um fim de semana ruim continua sendo isso, e não um fracasso.
O custo vira um valor
Informe uma vez quanto custa uma dose. O Countrol mantém o total corrente e a projeção anual na sua moeda.
Dentro do app
Registro com um toqueRegistre seu consumo instantaneamente com um toque. Toques rápidos em 10 segundos são agrupados automaticamente.
Análises inteligentesDescubra seus padrões com 6+ tipos de gráficos: tendências diárias, médias, horas de pico e análise por dia da semana.
Rastreamento de gastosVeja exatamente quanto você gasta em seus hábitos. Suporta 20+ moedas com cálculo automático por unidade.
Perguntas frequentes
O Countrol conta unidades de álcool ou doses padrão?
Os dois. Você define o que um registro significa para cada bebida — um chope, uma taça de vinho, 40 ml de destilado — e o Countrol mantém os totais por dia, semana e mês. Ele segue o que você disse, não um padrão que você não escolheu.
Preciso parar de beber para usar?
Não. A maioria de quem usa o Countrol está reduzindo, e não parando, e o app é construído em torno disso: as sequências de dias limpos ficam ao lado da contagem diária, então uma semana mais baixa conta como progresso e não como sequência quebrada.
Meus dados de consumo vão para algum lugar?
Não. Os registros ficam no app, no seu celular. Não há conta, nenhum servidor guarda seu histórico e nada é vendido para ninguém. Se você ligar a sincronização com o iCloud, vai para o seu iCloud, não para nós.
Funciona se eu só bebo no fim de semana?
Esse é justamente o padrão que ele mostra melhor. Os gráficos por dia da semana e por horário deixam visível um hábito de toda sexta-feira como nenhum total semanal consegue, e os dias limpos no meio continuam contando na sua sequência.
Comece a contar hoje à noite
Download grátis, sem conta e sem nada saindo do seu celular. A primeira dose registrada é o primeiro número honesto em muito tempo.
O Countrol é uma ferramenta de automonitoramento, não um dispositivo médico, e nada aqui é aconselhamento médico. Se o seu consumo de álcool, tabaco ou drogas preocupa você, fale com um médico ou com uma linha de apoio perto de você.
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