Maddeler

Nutuk çekmeden zarar azaltma: dürüst bir kayıt tutmak, örüntüyü erken fark etmek ve nereden yardım isteneceğini bilmek.

Maddeler

Madde kullanımını takip ve zarar azaltma

Madde kullanımını takip etmeye modern ve yargısız bir yaklaşım. Çünkü değişimin ilk adımı utanç değil, farkındalıktır.